Inhalte:

– Typ 1 und Typ 2 Muskelfaser – was bedeutet das für das Training?
– Wann ist welcher Muskel aktiv?
– Training/medizinische Trainingstherapie (MTT)
– Trainingslehre
– Superkompensation
– motorische Beanspruchungsformen
– Kraft
– Ausdauer
– Schnelligkeit
– Koordination
– Beweglichkeit
– Training vs Physiotherapie
– Ziele der Rehabilitation
– Planung der Rehabilitation
– Trainingsgestaltung post – OP
– Sensomotorisches Training (SMT)
– Voraussetzungen
– Ziele
– Wirksamkeit/Effekte
– Trainingsinhalte
– praktische Gestaltung
– Training der Propriozeption
– Training der Koordination
– Wundheilung in der Physiotherapie
– Erstellen eines allgemeinen Behandlungsplans in Anlehnung an die Wundheilungsphasen
– Erstellen eines Trainingsplans
– Therapieziele
– Übungen/Maßnahmen
– Reizdichte/-stärke
– Hausaufgabenprogramm
– Probebehandlung
– Re-Test

+ als weiteres Highlight:

– Neurologie + Reflexe